先日、宮前区内で市民活動を行う方々のイベントにお招きいただき、高戸市議と、「ラブ宮前」に行ってきました。
こちらは栄養士の先生の団体で、一日に必要な野菜の量をお聞きしました。写真にあるように、コンビニで売っている野菜の小袋約3袋分だそうです。💦
なかなか、これだけの野菜を一気にとることは大変なので、いろんな調理法を教えてもらいました💛
そして、またまた、いつもお世話になっている「ガーデニングクラブ」さん。素敵なクリスマスリースを提供してくれていました！
当日は大変寒い日でしたが、とても素敵なほっこりした気分になった、ひとときとなりました！